Separação
em vez de casamento, busca de desapegos materiais em vez de compras, aborto
espontâneo em vez de felicidade do bebê – o ano não me encheu de momentos de
felicidade até agora. Chorei e discuti, estava desesperada e ainda assim me
levantei novamente. Há uma razão pela qual o suposto sonho da vida é lavado
pelas ondas da vida.
Pela
primeira vez, explorei minha ideia de uma vida boa e autêntica até o canto mais
escuro. O fracasso foi talvez uma indicação de que esses sonhos não eram meus?
Que valores e ideias eu persegui, mesmo que parecessem estranhos e frios?
Novamente
recomeço e sigo na perseguição da minha bússola de valores.
Por
si só, não há nada de valor. Há apenas nós humanos e certas coisas às quais
atribuímos valor. Se eu lhe perguntasse por que você está fazendo alguma coisa,
você poderia simplesmente me responder primeiro. Após o 5º porquê de
re-perfuração, torna-se cada vez mais fino com explicações lógicas. É aqui que
seus valores ancorados – muitas vezes inconscientes – podem ser encontrados.
Valores
= O que é desejável para você? Como você quer viver?
Embora
os sentimentos e as decisões ligadas a eles sejam muito inconstantes, os
valores agem como uma pedra no surfe. Eles permanecem, mesmo que o chefe grite
com você ou o ovo frito escorregue do seu prato.
Depois
do naufrágio percebido em minha vida, foi difícil para eu agir. Eu estava na
típica armadilha da sorte: "Quando me sinto melhor, começo a reestruturar
minha vida. Então tudo ficará bem." Mas como devo recarregar minhas
baterias se ficar preso no pântano da apatia e pensamentos depressivos?
Infelizmente, muitas pessoas sucumbem a esse padrão de pensamento. Eles não
entram em mudança porque tornam suas ações dependentes exclusivamente de seus
sentimentos.
Pensa
comigo em alguns quesitos de nossas vidas e seus respectivos “pesos”:
Relação:
Como você gostaria de ser como parceiro? Em que tipo de relacionamento você
quer viver?
Família:
Como quero lidar com a minha família? Que tipo de mãe, irmão, tia, etc. Eu
quero ser?
Amizades:
Como eu gostaria de ser um amigo?
Profissão/Trabalho:
O que é importante para mim no trabalho? Que tipo de trabalho eu quero fazer?
Educação/Aprendizagem:
Como quero aprender coisas novas? O que é importante para mim ao aprender?
Lazer/Recreação:
Como quero relaxar e passar meu tempo livre?
Espiritualidade:
O que a fé e a espiritualidade significam para mim? Que papel eles devem
desempenhar na minha vida?
Compromisso
social: De que forma quero pertencer e contribuir para uma comunidade?
Saúde/Corpo:
Como quero manter a forma? Como lidar com a minha saúde?
É
melhor usar uma folha de papel de cada vez para lidar com cada área por
escrito. Eu mesma primeiro anotei palavras-chave que vieram à minha mente
espontaneamente. Depois disso, escrevi um pequeno texto sobre isso, a fim de
lidar mais intensamente com os pensamentos. E não, eu não poderia fazer isso em
uma hora ou um dia. Demorei um mês. Portanto, tome seu tempo com seu inventário
interior e seja honesto consigo mesmo.
A
cada apresentação, pergunte a si mesmo se é sua ou uma imagem implantada em
você pelos pais, amigos ou seu ambiente social. Os insights obtidos podem ser
dolorosos no início, mas também incluem a chance de finalmente criar um
conceito autêntico de vida.
Conclusão:
meus valores – minha vida
Para
mim, pessoalmente, a bússola de valores me dá uma enorme porção de serenidade
na vida cotidiana. Porque sempre que uma decisão tem que ser tomada, eu
consulto meu novo conceito de vida. Algumas coisas que agora posso aceitar
melhor ou deixar de lado para mim como realmente irrelevantes. Enquanto eu
costumava ser um otimizador de vida absoluto e definidor de metas, agora estou
entrando cada vez mais em um mar. Às vezes mais rápido às vezes mais lento. E é
exatamente isso que eu desejo para você.
