terça-feira, 19 de setembro de 2023

Reencontro: A Magia do Amor que Esperou o Tempo Certo



Quando a vida nos presenteia com reencontros, é como se o universo tecesse sua própria trama, nos guiando suavemente de volta a um capítulo especial que estava esperando para ser escrito. Há anos conheci alguém que viria a se tornar um dos pilares mais preciosos de minha existência. Por caminhos distintos e com desencontros inevitáveis, jamais imaginei que um dia nossos caminhos se entrelaçariam de forma tão sublime.

Nossa história começou na base da amizade, entre risadas compartilhadas, muito mato, açude. gatos, medos de cobra e cumplicidade. O destino, no entanto, parecia insistir em adiar nosso encontro, como se estivéssemos sendo preparados para um momento de pura magia. Foi então que a vida me trouxe a uma nova jornada, levando-me do colo acolhedor do Rio Grande do Sul ao calor de Santa Catarina, e finalmente, a um reencontro que fez o coração transbordar de emoção.

Durante anos, mantivemos nossas conexões através das palavras escritas, trocando confidências, sonhos e desafios. Uma amizade que se aprofundou mesmo diante da distância, fortalecida por experiências vividas e superações individuais. E foi na imensidão dos sentimentos que percebemos que nossa ligação ia além da amizade, era um amor genuíno que havia crescido, alimentado pela compreensão mútua e pela beleza das nossas almas conectadas.

Nosso reencontro foi como a concretização de um sonho adiado por muito tempo. Olhar nos olhos dele, sentir seu toque e ouvir sua voz ao vivo foram momentos de pura magia, como se o tempo tivesse parado para nos permitir viver aquele instante intensamente.

E agora, juntos, construímos uma nova página da nossa história, uma história que traz consigo uma paz profunda e uma segurança reconfortante. Esse amor que compartilhamos é a luz que ilumina nossos dias, nos mostrando que as adversidades podem ser superadas com amor, compreensão e dedicação mútua.

Cada momento ao lado dele é uma descoberta, uma celebração de amor e gratidão. Aprendemos a valorizar os pequenos detalhes da vida, aqueles que muitas vezes passam despercebidos, mas que se tornam preciosos quando compartilhados com alguém que amamos.

Que essa jornada que estamos começando seja repleta de sorrisos, aventuras e aprendizados. Que possamos crescer juntos, fortalecendo nosso amor a cada dia. E que a vida continue a nos surpreender, nos lembrando sempre da beleza do amor que nos une.

Obrigada, vida, por me trazer de volta a ele. Obrigada, Ricardo, por preencher meu coração com tanta alegria e felicidade.

Com amor e gratidão, Rô. 

quarta-feira, 9 de agosto de 2023

A Jornada de Lidar com Relacionamentos




A estrada do amor é muitas vezes pavimentada com ilusões e desafios, onde nossos corações anseiam por encontrar aquela conexão especial que nos completa. 

No entanto, há momentos em que nos vemos em relacionamentos que, apesar de nossa crença inicial, não resistem ao teste do tempo e da verdadeira compatibilidade. Lidar com mais um relacionamento onde achamos que era amor, e não era, pode ser uma jornada emocionalmente complexa, mas também é uma oportunidade de crescimento pessoal e aprendizado.

A primeira reação ao perceber que o relacionamento não era o que parecia muitas vezes é uma mistura de confusão, decepção e até mesmo tristeza. É natural questionar o que deu errado e por que nossas expectativas não foram atendidas. Nesse momento, é fundamental lembrar que não estamos sozinhos nessa experiência. Muitas pessoas já enfrentaram situações semelhantes e superaram desafios semelhantes.

Aceitar a realidade de que o relacionamento não era amor verdadeiro pode ser doloroso, mas também é um ato de autoempoderamento. Reconhecer que merecemos uma conexão mais autêntica e satisfatória é o primeiro passo em direção à cura. Não se trata de culpar a si mesmo ou ao outro, mas sim de se permitir crescer a partir da situação e abrir espaço para futuras oportunidades de amor genuíno.

Lidar com essa situação requer paciência e autocompaixão. É importante não se apressar em buscar um novo relacionamento como uma forma de preencher o vazio deixado pela decepção. Em vez disso, é aconselhável dedicar tempo para se reconectar consigo mesmo, explorar seus interesses e paixões individuais e fortalecer sua autoestima. O amor-próprio é a base sobre a qual relacionamentos saudáveis e significativos são construídos.

Aprender com a experiência também é crucial. Reflita sobre o que você aprendeu com esse relacionamento. Quais foram os sinais de que algo não estava certo? Quais foram as lições que você ganhou? Esses insights ajudarão a orientar suas escolhas futuras e permitirão que você tome decisões mais informadas ao entrar em um novo relacionamento.

Compartilhar suas emoções com amigos de confiança ou até mesmo buscar orientação profissional, como terapia, pode ser uma maneira eficaz de lidar com a decepção e o desânimo. Às vezes, é preciso permitir-se sentir a tristeza, a raiva e outras emoções antes de poder seguir em frente.

Por fim, lembre-se de que cada relacionamento, mesmo aqueles que não eram o que pareciam, é uma peça do quebra-cabeça que compõe sua jornada de vida. Cada experiência contribui para o seu crescimento e o prepara para um futuro cheio de oportunidades de amor verdadeiro e significativo. À medida que você lida com mais um relacionamento onde achava que era amor, e não era, você está construindo a resiliência do coração e pavimentando o caminho para um futuro repleto de conexões autênticas e gratificantes.

sexta-feira, 24 de março de 2023

A minha amada solitude

 



Amar viver na solitude é uma escolha pessoal e muitas vezes incompreendida por muitas pessoas. Significa encontrar a felicidade e a plenitude na solidão, sem precisar da presença constante de outras pessoas para se sentir completo.

Viver na solitude pode parecer solitário, mas na verdade é uma oportunidade para se conectar consigo mesmo de uma maneira profunda e significativa. Quando estamos sozinhos, temos tempo para refletir sobre nossas vidas, nossas escolhas e nossos valores. Podemos explorar nossos pensamentos e sentimentos sem distrações externas e, assim, descobrir mais sobre nós mesmos.

Muitas pessoas têm medo de ficar sozinhas porque associam a solitude com a solidão e o isolamento. No entanto, viver na solitude não significa que precisamos nos isolar completamente do mundo ou evitar todas as interações sociais. Pelo contrário, podemos ter relacionamentos significativos com outras pessoas, mas escolhemos estar sozinhos de vez em quando para recarregar nossas energias e nos reconectar conosco mesmos.

Quando aprendemos a amar viver na solitude, não nos tornamos dependentes de outras pessoas para nossa felicidade e satisfação. Em vez disso, encontramos essas coisas dentro de nós mesmos, o que nos dá uma sensação de liberdade e autonomia. Além disso, quando nos sentimos confortáveis ​​em estar sozinhos, somos capazes de desenvolver uma maior resiliência emocional, o que nos ajuda a lidar melhor com as dificuldades e desafios da vida.

Em resumo, amar viver na solitude é uma escolha saudável e positiva que permite nos conectar  e encontrar a felicidade e a plenitude em nossa própria companhia. Embora possa parecer incompreensível para alguns, é uma opção válida e importante para quem busca uma vida mais equilibrada e satisfatória.

quinta-feira, 26 de janeiro de 2023

SOBRE SOBREVIVER

Sobreviver pode se referir a uma variedade de situações e pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Em geral, refere-se à capacidade de suportar e superar circunstâncias difíceis ou desafiadoras.



Para sobreviver em um sentido físico, é importante ter as necessidades básicas da vida, como comida, água e abrigo. Também é importante ter as habilidades e conhecimentos necessários para encontrar e acessar essas necessidades, bem como para se proteger de danos.

Para sobreviver emocional e mentalmente, é importante ter um sistema de apoio de pessoas que possam fornecer apoio emocional e prático. Também é importante ter mecanismos de enfrentamento saudáveis para lidar com o estresse e situações difíceis. Isso pode incluir coisas como exercício, meditação e por aí vai.

É importante lembrar que a sobrevivência não é apenas sobre passar por uma situação difícil, mas sobre prosperar e encontrar significado e propósito na vida, apesar dos desafios. É importante cuidar de si mesmo física e mentalmente e cercar-se de pessoas que apoiam e cuidam de você.

Também é importante saber que não há problema em pedir ajuda, seja para apoio emocional ou prático. E, é importante lembrar que ninguém está sozinho, há sempre ajuda e apoio disponíveis.


Viver com depressão é um desafio, pois pode afetar o humor, os pensamentos e o comportamento da gente. Alguns sintomas comuns de depressão incluem sentimentos de tristeza, desesperança e perda de interesse em atividades. 

A depressão também pode causar sintomas físicos, como alterações no apetite e nos padrões de sono.

É importante procurar ajuda se você suspeitar que pode estar passando por depressão. Isso pode incluir conversar com um profissional de saúde mental, como um terapeuta ou psiquiatra, que pode ajudá-lo a entender seus sintomas e desenvolver um plano de tratamento. 

As opções de tratamento para a depressão podem incluir medicamentos, terapia ou uma combinação de ambos.

Também é importante cuidar de si mesmo, certificando-se de se envolver em exercícios regulares, comer uma dieta saudável e dormir o suficiente. Também é importante se conectar com os outros, seja por meio de amigos, familiares ou grupos de apoio. Algumas pessoas acham que praticar mindfulness ou meditação também pode ser útil no gerenciamento da depressão.

É importante lembrar que a depressão é uma condição tratável, e há esperança de recuperação. Pode levar tempo, paciência e uma combinação de tratamento, mas é possível melhorar seu humor, pensamentos e bem-estar geral.

Lembre-se, não há problema em não estar bem, é importante falar com um profissional para ajudá-lo a entender as melhores opções de tratamento para você.


quarta-feira, 14 de dezembro de 2022

AS INTACTAS

Eu sou apenas uma nas legiões dos intocados.

Somos os solitários, os desfigurados, os loucos, os moribundos.
Estamos famintos por pele. Escondemos nossa fome.

Quando o médico gentilmente
cobriu minha mão com a dele
durante um procedimento médico doloroso, quando meu vizinho geralmente rude me
deu uma esfregada amigável entre minhas omoplatas,

só então me lembrei
de que estava intocada por tanto tempo.

E assim, todas as noites, fico acordada
lembrando daquela mão gentil, daquele toque doce,

até adormecer e sonhar
que isso aconteça de novo.

UMA BÊNÇÃO PARA COISAS PROFANAS

Outubro, e todas as manhãs o cão corre

para latir para os espantalhos

no quintal.

 

Uma caçadora de visão, ela conhece uma forma

humana quando a vê, um braço levantado,

um gesto de raiva.

 

Eu também fui enganada por coisas menos honestas –

o pau que se transforma em uma cobra, a cabeça

que cresce

 

na forma de um santo, a relíquia que você guarda

em um pequeno coração de cetim. Quem pode dizer que

eles não são genuínos?

 

Se eu levantar uma aranha até o peitoril da janela, carregar

um sapo pela estrada, será que é mais

ou menos do que a oração,

 

Menos reverente do que os melros

que se reúnem todas as noites para murmurar

seu próprio rosário escuro?

 

Quero uma bênção para as coisas profanas –

para o pássaro-gato que esvazia

o ninho do pardal,

 

para os ratos, toupeiras e larvas que comem

nas raízes da macieira,

para tudo

 

que morde, pica e despoja, uma bênção

na qual os infiéis podem, no entanto,

colocar sua fé.

TORNEI-ME PÓ NA ESTRADA

O nevoeiro junta
o seu manto aos meus joelhos.

Um ganso selvagem chora,
perdido de seu rebanho.

Soprado pelos ventos do outono,
tornei-me
pó na estrada.
Até minhas pegadas desaparecem.

Deserto por sete longos anos,
o caminho
torto que leva ao templo
é coberto de bambu.

Eu bebo chá nos degraus quebrados.
À luz
do fogo, grilos cantam um velho hino
da minha aldeia.

Eu rasgo um pedaço do meu manto, escrevo uma oração e queimo-o
.
Sua fumaça flutua pela lua.
A noite fica pesada como uma montanha.