Bons pensamentos

A benção é uma Graça que recebemos do Universo, em mérito do nosso esforço, trabalho, dedicação seja na nossa evolução seja na ajuda que prestamos aos outros.

Jah blesss, bom dia :D

Boas escolhas em 2 passos

Boas escolhas para esta terça-feira de sol.

1. Assume tu o controle da tua vida, beba das tuas decisões, das tuas modificações e mudanças.

2. Recuse ir pelas cabeças alheias. 

Mesmo que seja errada alguma decisão, foste tu que a tomaste. Nós somos responsáveis pelos nossos atos, mudanças, e, decisões vindas dos outros retira-nos a pureza e o prazer de viver. Não tenhas medo do... erro, o erro não é mau é uma aprendizagem.

Namaskar! Que assim seja, axé, amém, shalom, namastê.

A fonte de energia

Sabe aqueles dias em que você agradece ao universo pelas conquistas mas sempre tem algo incomodando, e, não por nada, mas algo que incomoda e você simplesmente não sabe o que é.

Há 3 dias estava assim, esgotada sem motivos, afinal, minha saúde e alimentação estão perfeitas, meu relacionamento encantador como sempre. Mas, algo irritava, algo me sugava a energia.

Eis que, recebi os amigos, recebi a família e descobri que era a bateria de energia afetiva no fim. Mas como Jah é maravilhoso, deu um jeitinho de ouvir meus agradecimentos, preces e assim acalentar minha alma trazendo sem se quer combinar essas pilhas que faltavam para energizar meu espírito.

Eu e meu amigo, companheiro, namorado, noivo, marido estamos em busca da espiritualização e entendemos que mesmo na angustia, na falta dos pilas, nos perrengues, devemos sempre agradecer, e emanar energias boas ao mundo, pois de uma forma ou de outra elas retornam.

E hoje esse apartamento ficou transbordando de amor. E a lição do dia é essa: AME SEMPRE, AGRADEÇA SEMPRE. :)

Reeducação do seu novo eu

Sim, hoje afirmo que não existe dieta, existe um encontro com o seu eu e o que queres ser e espalhar no mundo. No meu caso, após muuitas dietas, encarei de fato a reeducação alimentar. Não por acaso, não por estar doente, não por querer entrar nos "padrões de beleza" midiáticos, mas, por me desafiar.

Decidi que 2015 seria um ano de desafios a mim mesma, superação é a ordem de cada dia.  Sempre fui atleta, sempre joguei futsal, vôlei, handebol, atletismo. Sempre fui saudável até a adolescência obsoleta e revoltante chegar. O querer indignar-se com tudo e tocar o foda-se em tudo. Pois bem, foram 10 anos afogando as mágoas em copos inebriantes repletos de etanol e nicotina ardendo a garganta inflamada de palavras de ordem e revolta.

Não me arrependo de uma gota de álcool ingerida e de nenhuma tragada de marlboro, foram eles que me transformaram no que sou hoje, e devo sim, agradece-los. Mas hoje escrevo para você que está aí sem fazer nada, procurando motivos para mudar algo na sua vida. Entenda, que não serão minhas palavras que farão você mudar, será você mesma. Eu li muitas pessoas, ouvi muitas pessoas, consumi muitas pessoas, mas somente quando eu me senti a epiderme, vi que a hora era de mudança.

Tenho anseios, verdades e sonhos como todos. Mudar para um estilo de vida saudável nasceu comigo. E recomendo a todos, é tão bom levar a vida mais leve no sentido literal das coisas. Agradeço sempre ao universo por ter escolhido como profissão o jornalismo, o que me levou aos devaneios mais loucos e aos momentos mais lúcidos como os dias de hoje. 

Se queres, pode. E a dica que deixo para quem quer levar uma vida saudável é começar a limpeza na sua cabeça, e depois, no seu organismo. Se queres começar pelo organismo, indico a leitura do plano alimentar da Revista Vitalite, a qual sou redatora :) 

Desejos de perseverança e êxito, e que assim como eu me encontrei, você também se encontre, seja em um pé de alface, seja em um copo de cerveja. Boa semana!