Agosto e a barganha com o universo

 Não espero que as coisas sejam um estado estável de felicidade.

Na verdade, concordo com buda que o sofrimento é praticamente parte da condição humana. Nossas expectativas só atrapalham nossas experiências. Estou falando do sofrimento de variedade, não do tipo que vem com eventos traumáticos que te tiram o chão ou uma depressão clínica devastadora.

Vejo o surgimento de letargia ou melancolia como parte de todo o espectro emocional. É como pisar na água de meia, algo que vai acontecer de vez em quando para a maioria de nós. Além disso, para mim, acho que reconhecer os dias difíceis me permite saborear melhor os maravilhosos e até mesmo os tremendamente comuns.

Ainda assim, saber que a roda giratória vai pousar em cinza às vezes não significa que esses dias não são difíceis. Para mim, esse cinza significa meu humor, minha marcha, até minha habilidade de reconhecer toda a recompensa que é minha. Como se mover através da lama que diminui o seu ritmo e se agarra às suas botas.

Assim como eu acho que essas emoções são rápidas ao chegar, eu também sei que elas vão embora — eu só quero acelerar essa partida. E eu encontrei uma maneira que funciona para mim. Eu faço um acordo, tipo uma barganha com o Universo.

Eu falo este pacto em voz alta - "Eu vou tentar se você tentar."

Eu me comprometo a tentar tirar minha bota da lama, primeiro focando nos meus sentidos.

Sob o cabeçalho de controlar o que posso controlar, eu poderia me concentrar ativamente em tomar o cheiro de café fresco - segurar a xícara em minhas mãos, sem expectativa, e apenas experimentá-lo.

Alguém me disse uma vez que gosta do cheiro de calçada molhada, e é sobre isso mesmo, o sentido do cheiro é rico em nossas lembranças. Assim como o consolo quente guardado em uma caneca favorita. Tento deixar esse momento singular me envolver, não buscando nada específico em troca.

Ou eu poderia ficar em uma janela até que eu possa sentir o calor do sol em meu rosto. Então vou imaginar minha respiração carregando esse calor no meu pescoço até meus ossos, até meus dedos e na minha barriga. Não estou procurando ser imediatamente "consertada", apenas para preparar a bomba para receber e interpretar informações de forma diferente, trazendo meus sentidos e meu sistema nervoso para a equação.

Os Yoga Sutras, um texto talvez a partir de 500 a.C. que codificava a teoria e a prática yogic (yoga com "big Y", muito mais do que apenas as poses) reforçam o papel do sistema nervoso na consciência expandida. Nós tomamos o que experimentamos para ser a verdade, mas como diz a teoria, se você mudar o que você sente/acredita que experimenta, sua concepção da verdade muda.

 

É como a antiga parábola dos cegos e do elefante — você constrói suas definições do que é baseado no que você experimenta. Minha lógica prossegue então que se eu alterar minhas entradas percebidas, a narrativa que meu sistema nervoso cospe também pode ser alterada.

Então essa é a minha parte do acordo com o Universo e com o mês de agosto — ampliar a abertura do sentido e encontrar uma experiência melhor. Por parte do Universo, imagino que envie pequenos presentes em troca dos meus esforços — uma grande vaga de estacionamento, a onda e o sorriso da minha pessoa no mundo, uma nova data de turnê local para uma banda favorita.

Eu realmente não acho que o Universo está movendo carros ou a minha pessoa no mundo ou horários de turnê para me acomodar. É só eu que estou percebendo. Isso não me impede de imaginar uma espécie de reação igual e oposta no jogo que gera bondade em resposta às minhas tentativas de notar a bondade.

Estar ativamente aberto à luz e maravilhar-se com suas formas. Na verdade, alguém sábio uma vez me disse: "Se você quer mudar algo, você tem que mudar alguma coisa." Essas são as minhas coisas.

E assim me comprometo a engajar meus sentidos e estar aberta à beleza e amor no meu copo (mesmo que meu medidor de experiência pareça definido como "baixo"). Acredito que se eu puder fazer a minha parte, eu vou novamente entrar em alinhamento mais rápido com um Universo que não oferece promessas, mas fornece muita oportunidade e admiração.