YOGA é um método muito completo, que resgata naturalmente a melhor versão de nós mesmos! Com ele aprendemos a Respirar, Relaxar, Cuidar do Corpo, da Mente, Ter Ferramentas para Eliminar o Estresse e Administrar Melhor os processos emocionais. E isso tudo realmente faz toda a diferença!
A minha experiência está sendo ótima, tenho bastante problemas de flexibilidade, respiração e dores na coluna, por isso será importante a minha disciplina e persistência. Vou contar aqui o dia a dia das minhas aulas com esse novo método que é apaixonante!
Tem um canal no youtube que é ótimo e eu super recomendo, mas, para quem tem dinheiro sobrando, vale consultar a Professora Marcia Roos, uma excelente profissional aqui de Cruz Alta/RS.
Observando a mim, eu enxerguei o outro.
Quanto mais se tem LUZ, maior fica sua SOMBRA.
Eu vivo na frequência do AMOR, AMAR.... Mas não sou hipócrita de dizer que consigo viver DIARIAMENTE NESTA FREQUÊNCIA!
Se firme irmão em seu coração, busca o conhecimento para sua vida e compartilha com seus irmãos, apenas exemplos de AMOR, o restante por favor, guarde para o senhor!
Não se julgue o correto e não pense que só seus princípios são certos! Ando abismada com tanta falsidade e hipocrisia!
Então... OBSERVANDO MUITO E FALONDO POUCO!
Essa é a dica do domingo para começar a semana BEM :D
#haux #aho #namastê #amém #queassimseja #shalow #axé
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